産後の下半身太りと胸のえぐれに悩んでいます。
身長１６４センチ、体重５２キロ、洋梨体型。
上半身は薄く、下半身太りが気になっています。
上半身はガリガリなので、胸・・・それはそれは大変貧相です。
温泉に行って自分より胸の小さな人を見たことがありません。
産前はきれいなお椀型の胸でしたが、２人に添い乳、断乳の結果、しぼんだ風船とレーズンのみが残っています。
豊胸も真剣に考えていたので、インスタの広告は美容整形外科の豊胸の広告ばっかりでてきますｗ
今まで胸が大きくなるクリーム、胸が大きくなるサプリは試しましたが（３ヶ月以上）、効果なし。
現在は育乳サロンに通いながら食事改善で頑張っていますので、育乳とダイエット記事を書いていくことにしました！
そんな初日の今日の食事
朝：プロテイン・青汁、プレーンヨーグルトに冷凍ブルーベリー、サラダ
昼：焼き鳥丼、ブロッコリー
夜：カレーうどん、しゅうまいもどき、プロテイン
間食：たべっこ水族館（激ハマり中）
毎晩２０時に体重測定で５２．３キロ
継続は力なり、がんばろーっと。
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